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亚作所召开“健康温州、共建共享”专题知识讲座
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为积极响应属地温州关于增强全民健康意识和自我保健能力的号召，倡导每个人做自己健康的第一责任人，增强全所职工的健康意识和自我保健能力，11月18日下午，亚作所举办了以 “健康温州、共建共享” 为主题的专题知识讲座。
本次讲座以 “人人参与、人人尽力，预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生” 为宗旨，邀请了普卫环境卫生服务部主任讲师王杰明讲解，内容丰富，涵盖了紧急救护知识、常见疾病的成因以及预防方法、合理膳食与健康生活等方面。
在紧急救护知识环节，王杰明通过生动的案例和现场演示，详细讲解了如心肺复苏、海姆立克急救法等应急救护知识，让职工们掌握了在关键时刻挽救生命的技能。
对于常见疾病的成因以及预防方法，结合实际案例，深入浅出地分析了各类常见疾病的发病原因，同时对心脑血管疾病等常见病针对性提出了具体的预防措施。
合理膳食、健康生活部分，强调了饮食对健康的重要影响，介绍了合理膳食的原则和方法，包括食物正确处理及挑选方法，倡导简单易行、科学的生活方式等。
通过此次活动，大家纷纷表示，不仅增强了对自身健康的关注和重视，也学到了实用的健康知识和技能，提升了自身健康素质。 |
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| 所办公室 |
| 2024年11月25日 |
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